Videocorso per chi soffre di Ansia e Attacchi di Panico
49,00€ 19,99€ ( IVA inclusa )
Il video-corso non sostituisce una terapia. Abbiamo realizzato questo corso sull’ansia e gli attacchi di panico per fornirti degli strumenti utili e pratici per gestire e fronteggiare al meglio le situazioni e i sintomi che temi. Inoltre, spieghiamo nel dettaglio come funziona la terapia cognitivo-comportamentale per il disturbo di panico in modo che tu possa valutare un eventuale percorso di terapia.
Guarda il video introduttivo, nel quale spieghiamo in dettaglio cosa ti puoi aspettare da questo corso.
A cura della Dott.ssa Roberta Borzì
Psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
Docente dell’Istituto A.T. Beck nelle sedi di Roma e Caserta
Descrizione
Videocorso suddiviso in 8 Moduli
- Ansia come condizione umana
- Ansia, stress e società moderna
- In che mondo viviamo?
- Ansia ed eventi traumatici eccezionali
- Ansia, stress e società moderna
- Ansia e vita quotidiana
- Stress e attacchi di panico
- Definizione dell’ansia
- L’ansia non si può eliminare
- Definizione dell’ansia
- Aspetti psicofisiologici dell’ansia
- Sintomi fisiologici
- Sintomi cognitivi
- Sintomi comportamentali
- Sintomi emotivi
- La paura come funzione adattiva per la sopravvivenza umana
- Risposte fisiologiche all’ansia
- Sintomi prodotti dall’attivazione del SNS durante l’iperarousal
- Risposta al pericolo o alla minaccia (Fight or Flight)
- Conseguenze
- Aspetti neurofisiologici dell’ansia
- A che livello l’ansia diventa disfunzionale?
- Quando l’ansia diventa anormale
- Attacchi di panico
- Attacchi di panico
- Diagnosi secondo DSM-5
- Terapia cognitivo-comportamentale per il disturbo di panico
- Obiettivi principali
- Componenti della TCC
- Circolo vizioso del panico
- Esposizione enterocettiva
- Respirazione quadrata
- Ristrutturazione cognitiva
- Esposizione graduata
- Suggerimenti utili
- Prevenzione delle ricadute
- Affermazioni di sostegno
- Ringraziamenti e consigli utili
- Le slide del corso in formato pdf
Videocorso di ca. 1:30
Life time access! Il corso non scade, potrai riguardarlo quante volte vuoi e quando vuoi!
Dott.ssa Roberta Borzì
Psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Regione Siciliana dal 26/9/2003 n. 2648. Annotazione psicoterapeuta del 24/01/2009.
Vanta esperienza clinica in ambito adulto, e si occupa prevalentemente di tutti i disturbi d’ansia, disturbo ossessivo-compulsivo, problematiche sessuali, disturbi di personalità con la Schema Therapy, in cui è formata attraverso training specifici e supervisione con esperti del settore. Ha anche conseguito entrambi i livelli della formazione in EMDR.
La dott.ssa Borzì è Direttore Didattico e docente interno dell’Istituto A.T. Beck per le sedi di Roma e Caserta, svolgendo anche il ruolo di supervisore al I anno nella sede di Roma.
Ha tradotto il libro “Schizofrenia. Teoria cognitiva, ricerca e terapia”, di Aaron Beck (2011) e “La Terapia Cognitivo Comportamentale”, di Judith S. Beck (2013), entrambi con Astrolabio-Ubaldini Editore. Ha curato numerosi opuscoli online dell’Istituto, tra cui Ansia e attacchi di panico, La depressione e il Disturbo Ossessivo-Compulsivo.
La dott.ssa Borzì svolge anche psicoterapie in inglese, vista l’eccellente padronanza della lingua.