CORSO ECM: MINDFULNESS-BASED STRESS REDUCTION (MBSR)
Corso: ‘Mindfulness-Based Stress Reduction’
Riduzione dello stress basato sulla consapevolezza
Durata: 9 incontri
Inizio: venerdì 16 Settembre 2022
Presentazione
La Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) è il programma di applicazione della Mindfulness elaborato da Jon Kabat-Zinn, presso il Center for Mindfulness alla University of Massachusetts Medical School.
Mindfulness significa “La consapevolezza che emerge nel portare attenzione allo svolgersi dell’esperienza momento, per momento, con intenzione, nel momento presente e in modo non giudicante”.
Il potere terapeutico e liberatorio di questo stato di presenza mentale è al centro dell’interesse scientifico e della ricerca in Psicoterapia, Medicina e in ambito educativo.
La presenza al di là delle parole, dei concetti, del pensare, dell’intendere, implica una modalità di comprensione non concettuale, di semplice attenzione cosciente a ciò che appare nella mente, e apre la possibilità alla disidentificazione dei contenuti mentali, un atto di profonda potenzialità terapeutica. Destinatari
Il Corso: ‘Mindfulness-Based Stress Reduction’ è rivolto a Psicologi, Psicoterapeuti, Medici, Assistenti sociali, Educatori, … Sede di svolgimento
Milano: presso ISeRDiP Coop Sociale Onlus – Via Clerici, 10. Durata
Il Corso si articola in 9 incontri (una sessione a settimana il venerdì ore 10.00-12.30 e un sabato intensivo ore 10.00-17.00): 16, 23, 30 Settembre, 7, 14, 21, 22, 28 Ottobre, 4 Novembre 2022.
Si consiglia di indossare abbigliamento comodo.
Tra una sessione e l’altra, si svolgono a casa una serie di esercizi guidati (circa 45 minuti al giorno). Numero partecipanti
Massimo di 15 persone. Docente
Dott. Vincenzo D’Ambrosio, Psicologo Psicoterapeuta, Istruttore Mindfulness. Accreditamento
Verranno richiesti crediti ECM alla regione Lombardia. Modalità di iscrizione
Per ulteriori informazioni e iscrizioni contattare l’Istituto tramite il form sottostante oppure al numero 02.89093326. Attestato
Al termine del Corso viene rilasciato l’Attestato di partecipazione. Costi
Il costo del Corso è di € 452.
€ 227 per gli allievi iscritti alla Scuola di Specializzazione ISeRDiP.