INIZIA IL 12 OTTOBRE IL NUOVOPROGRAMMA MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction Percorso in presenza in 8 settimane rivolto alla riduzione della sofferenza psico-fisica o stress, basato sulla pratica della consapevolezza. Il Corso è preceduto da una serata di presentazione online gratuita |19.09.2022 alle ore 19.00. |
Mindfulness è la consapevolezza del momento presente coltivata attraverso il prestare attenzione in modo intenzionale e non giudicante.Il potere liberatorio e terapeutico di questo stato di presenza mentale è sempre più al centro dell’interesse scientifico e della ricerca in psicoterapia, medicina comportamentale e in ambito educativo.Scarica qui la brochure del percorso per conoscerne tutti i dettagli. Scarica qui la locandina in pdf; saremo felici se vorrai condividerla con i tuoi contatti! INFO & ISCRIZIONI: http://www.associazionearp.it/mbsr-2022/ |