Modulo 1
Introduzione al Corso (Staff del Centro di Psicologia dello Sport)
– Benvenuto e introduzione al Corso
– Presentazione del Centro, dei docenti e degli allievi
– Premesse al Corso (struttura lezioni, autoformazione, tesi, modello formativo)
– Introduzione alla Psicologia dello Sport

Modulo 2
Il modello SFERA (Sincronia, Forza, Energia, Ritmo, Attivazione) – I parte (G. Vercelli, A. Sacco)
– I presupposti alla base della prestazione umana
– Il modello SFERA: descrizione dei fattori di prestazione
– Il metodo di lavoro PDCA (Plan, Do, Check, Act) e la teoria di riferimento (Costruttivismo)

Modulo 3
Il modello SFERA – II parte (G. Vercelli, A. Sacco)
– I presupposti alla base della prestazione umana
– Il modello SFERA: descrizione dei fattori di prestazione
– Il metodo di lavoro (PDCA) e la teoria di riferimento (Costruttivismo)

Modulo 4
Ottimizzazione (A. Sacco)
– Il lavoro sugli “attrattori zero”
– Esercitazioni e spunti di ottimizzazione sui fattori del modello SFERA

Modulo 5
Primo colloquio (A. Maglietto)
– Le fasi operative per condurre il primo incontro conoscitivo con l’atleta
Strumenti di analisi – I parte (A. Maglietto, A. Sacco)
– Il “Profilo di Prestazione”
– Presentazione e descrizione dello strumento di analisi (scheda di intervista)

Modulo 6
Strumenti di analisi – II parte (A. Maglietto, A. Sacco)
– Il “Profilo di Prestazione”
– Definizione e sperimentazione degli strumenti di analisi

Modulo 7
Goal setting (C. Gambarino)
– Goal setting: la definizione degli obiettivi e potenziamento del self talk dell’atleta

Modulo 8
Corso base di Ipnosi – I parte (G. Vercelli)
– Storia e teoria della pratica ipnotica
– Neurofisiologia della trance
– Procedure pratiche di trance ipnotica per l’ottimizzazione della prestazione dell’atleta
– Autoipnosi

Modulo 9
Corso base di Ipnosi – II parte (G. Vercelli)
– Applicazione e sperimentazione individuale, di coppia e di gruppo di tecniche di visualizzazione e rilassamento

Modulo 10
Caso pratico di ottimizzazione individuale (S. Gastaldi)
– SFERA e Tiro a Volo: un esempio di intervento di ottimizzazione sull’atleta. Descrizione del caso e sperimentazione pratica di strumenti di ottimizzazione

Modulo 11
L’esperienza olimpica (G. Vercelli, P. Viberti)
– Il ruolo del professionista in Psicologia dello Sport nei contesti olimpici: testimonianza e casi delle ultime 6 Olimpiadi
Il lavoro intra-staff (A. Cecilia)
– Esempi di intervento di lavoro con lo staff

Modulo 12
Come condurre l’osservazione sul campo (V. Borla Cart)
– La griglia di osservazione e la costruzione degli indicatori secondo il modello SFERA

Modulo 13
Neuroscienze e sport (E. Pagliano)
– Il cervello degli atleti: la connessione tra neuroscienze e performance
Fisiosfera (R. Romano)
– L’integrazione tra il modello SFERA e la prevenzione dell’infortunio sportivo

Modulo 14
Autoefficacia (A. Sacco)
– Il costrutto dell’autoefficacia
– Come potenziare i punti di forza: le fonti dell’autoefficacia e spunti pratici di ottimizzazione

Modulo 15
Metodologia della prestazione (S. Baldini)
– Case study
– Il lavoro del metodologo: l’applicazione in Juventus di una visione operativa multidisciplinare e integrata

Modulo 16
L’esperienza in un circolo sportivo (S. Indemini, N. Ricci)
– L’applicazione del modello SFERA all’interno di un circolo di tennis: competenze, contributi e possibili applicazioni
Psicologia dello sport e fitness (P. Evangelista, R. Capone)
– La nuova frontiera della Psicologia dello sport: il mondo del fitness. Modalità di intervento nell’ambito fitness

Modulo 17
Traumatologia sportiva (C. Tirone)
– Introduzione alla traumatologia sportiva e al lavoro sulla ri-atletizzazione

Modulo 18
Mente-corpo e ambiente (A. Pezzoli)
– La connessione tra mente, corpo e ambiente: analisi e gestione delle condizioni metereologiche e ambientali in ambito sportivo

Modulo 19
Genitori del giovane atleta (A. Maglietto)
– Informare e formare i genitori. Come creare cultura sportiva e condividere obiettivi, ruoli e aspettative
Progetti di ottimizzazione nelle Federazioni (R. Romano)
– Come progettare e realizzare interventi di ottimizzazione della performance con atleti di élite

Modulo 20
Sport ed età evolutiva (A. Giurranna)
– Il modello SFERA in età evolutiva
– Esercitazioni e giochi di allenamento mentale in età evolutiva
– Child protection

Modulo 21
Verifica su casi pratici (C. Gambarino)
– Un caso sportivo individuale e un caso sportivo di squadra

Modulo 22
Team building (A. Sacco)
– Il modello di lavoro nella costruzione e gestione del team vincente
– Analisi e ottimizzazione all’interno del gruppo squadra

Modulo 23
La leadership (S. Indemini, N. Ricci)
– La leadership in ambito sportivo: come facilitarla e implementarla nella figura dell’allenatore e all’interno di un team

Modulo 24
Sport e disabilità (C. Gambarino, E. Cauda)
– Teoria e pratica sportiva nel contesto della disabilità

Modulo 25
Flow chart (A. Maglietto)
– Flow Chart e definizione dello stato desiderato
– Utilizzo dello strumento in ambito sportivo

Modulo 26
Neurofisiologia della trance (M. Garosci)
– Approfondimento neurofisiologico dell’Ipnosi e dello stato di trance
Imagery (R. Capone)
– Teoria, pratica e sperimentazione di tecniche di Imagery

Modulo 27
Biofeedback (S. Indemini, N. Ricci)
– Fisiologia, teoria e metodologia del biofeedback
– Prove di ottimizzazione e uso dello strumento in ambito sportivo
– Laboratorio pratico di sperimentazione a coppie con supervisione diretta

Modulo 28
L’esperienza nel settore giovanile (A. Sacco)
– La Psicologia dello sport nel team allargato di lavoro: l’esperienza degli Juventus Summer Camp
L’esperienza nel settore giovanile (C. Cortese)
– La gestione del college e le attività integrate con le squadre giovanili
– Analisi e proposte formative

Modulo 29
Report (E. Pagliano, A. Cecilia)
– Strategie di report: modalità pratiche di gestione della fase di feedback nel processo di ottimizzazione della prestazione
Marketing di se stessi (R. Penna)
– Il piano marketing del professionista

Modulo 30
Protocollo SFERA (G. Vercelli)
– Fasi e procedure di lavoro nel percorso di ottimizzazione della prestazione sportiva
Conclusioni (Staff del Centro di Psicologia dello Sport)
– Lo scenario futuro
– Conclusioni e commenti