Weekend Detox HSU: obiettivo Rigenerazione dal 4 al 6 febbraio 2022
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Weekend Detox HSU: obiettivo Rigenerazione
un primo approccio verso uno stile di vita sano e consapevole
dal 4 al 6 febbraio 2022
FANO, Villa San Biagio
Darsi la possibilità di un primo approccio verso uno stile di vita sano e consapevole è un’esperienza che pone una grande attenzione a:
Alimentazione: Un buon equilibrio parte dall’assunzione di alimenti vivi, vibranti e altamente idratanti
Equilibrio acido-basico: l’insieme dei processi che l’organismo mette in atto per mantenere al suo interno un livello di acidità compatibile con lo svolgimento delle principali funzioni metaboliche. Grazie a questi processi, il pH del sangue è normalmente mantenuto su valori compresi tra 7,35 e 7,45. Un pH troppo acido, derivante da un corpo intossicato da alimentazione spazzatura e da emozioni negative, inibisce la capacità dell’organismo di assimilare le sostanze nutritive, produrre nuove cellule, depurare e riparare i tessuti danneggiati; un ambiente acido favorisce lo sviluppo di cellule tumorali ed aumenta il livello di sensibilità alla fatica e al disagio.
Depurazione: l’eliminazione delle tossine dà al corpo la possibilità di ripristinare le sue funzioni, di rigenerare l’energia vitale, di sgonfiarsi e anche di perdere peso,;
Salute intestinale: purificare l’intestino favorisce il buon funzionamento di quest’organo fondamentale per il benessere di tutto il corpo e del cervello
Mente e Spirito: allentare lo stress e imparare a trasformare le emozioni; stimolare l’armonia interiore; alzare l’ autostima e prendere consapevolezza delle proprie risorse interiori.
Cosa ti aspetta in questo fine settimana?
ALIMENTAZIONE NATURALE
Sperimenterai il potere disintossicante dell’alimentazione igienista composta da un 70% di cibo crudo e vitale e da un 30% di cibo cotto, assunti in accordo con i cicli circadiani e sapientemente combinati secondo lo schema delle combinazioni alimentari affinchè il processo digestivo sia semplice e veloce. Conoscerai i principi dell’Igiene Naturale con la formazione sull’alimentazione consapevole; imparerai sfiziose ricette e nuove idee per stupire chi ti sta a cuore.
BENESSERE PER IL CORPO
Ogni giorno sarà un’esplosione di benessere grazie al risveglio muscolare, le lezioni di Tai Chi e Qi Gong, alle camminate in connessione con la Natura tra bosco e mare.
NUTRIMENTO PER LA MENTE E PER LO SPIRITO
Pratiche di Meditazione, Respirazione Consapevole e Laboratori emozionali ti accompagneranno a rilasciare lo stress della vita quotidiana, ritrovando la connessione con la tua parte più profonda. Sarà tempo di gioia, conoscenze, di anime affini e condivisione.
ARRIVO venerdì 4 febbraio dalle ore 16. La cena è prevista per le ore 20
PARTENZA domenica 6 febbraio nel pomeriggio.
Informazioni e Prenotazioni: Oliviero Lanzoni tel. 338 839 22 64; 335 199 78 15; [email protected]
Fiorenza Guarino
Presidente Aghape e Direttrice Health Science University
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